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考研易用记忆法有哪些

2022-05-20 20:29:03
董老师

考研易用记忆法有哪些

  1.差异化记忆效果更好哦

  是A还是B?恐怕谁都或多或少有过这种记忆出现模糊的经历。事实上,这是记忆中各种信息交织在一起导致的结果。

  同时记忆相邻的A或B或者相似的内容时,就算记忆时已将其区分开来,留在脑海中的印象也会渐渐地将他们混到一起。这时,我们可以通过发现相邻或相似内容的不同点,并结合其他元素来帮助记忆。

  2.减少记忆的数量,把整体拆成好几部分,分开记忆

  减少记忆对象的数量时,请一定记住一下数字规则,即魔力数字7。

  人类一次只能记住的信息数是7加上或减去2,也就是5-9是一个极限范围。因此,进行记忆时,关键是把要记忆的元素个数控制在这个范围内。同时,我们需要一边记忆一边把它作为知识的核心,随后向四周扩展,把知识范围扩大。

  3.姿势记忆法

  Ps:晃动身体有助于记忆晃动身体有助于记忆。

  安利两种强化记忆的姿势:挺直身子和拱起背部:重点都是要保持记忆内容和眼睛之间的距离。

  拱起背部,就是刻意把头凑近资料,笔记和书本,有种蒙上被子的感觉。这样,周围的事物就被遮住,视线就可以集中到要记忆的内容上但是比较费体力,考试冲刺时可以使用。

  4.发出自己要记住的指令

  为了牢牢记住知识,专注是很重要的。怎样提高注意力呢?答案是:自己给自己发指令,来检验记忆结果。

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